フェイス・ボイストレーナー鳥山真翔さんの美顔ボイトレって本当に効果あるの？ビフォーアフタ写真公開！
「1970年代生まれのためのエイジングケア・レポート」へようこそ。
エイジングケア・ライターのノエルです。
おしえたいと学びをつなぐストリートアカデミー、ストアカ！
ストアカは日経新聞オンラインにも紹介された[1]先生登録者数12,000人、生徒登録者数170,000人のまなびのマーケットです。
ストアカで見つけたTORIYAMA MANATOさんの「美顔ボイトレ」を受けて小顔になってみました。
どれくらい変わったか？ビフォーアフター写真付きでレッスンを口コミしますね～！
もくじ
鳥山真翔（とりやままなと）さん美顔ボイトレの口コミ
美顔ボイトレって？
ボイトレはボイストレーニングのこと。
鳥山先生のボイストレーニングは、顔の筋肉を使ってきれいな声を出すテクニックなので、結果的に顔がキュッと上がる美顔効果があるんです。
しかも、たった1回のレッスンではっきりと顔が変わるんですよ～！
どれくらい変わったか？ふふふ、あとで、お見せしますね＾＾
美顔ボイトレはどんなお悩みにいいの？
美顔ボイトレは、こんな悩みがある人向けのレッスンです。
- 声がこもっていると言われる。
- のどが痛みやすい。
- 男らしい落ち着いた声が出したい。
- 歌がうまくなりたい。
- 最近顔がたるんできた。
- 太ったといわれるようになった。
- 緊張しやすい。
- 滑舌が悪いと言われる。
- 人前で話すことが苦手。
※鳥山真翔さんのストアカ公式サイトより転載。
美顔ボイトレ受講のきっかけ
私は、おしゃべりのくせに人前で話すのは苦手。ドキドキしたり、声が上ずったりします。
でも、ききコスメの会を主催して、ちょこっと自己紹介をする機会も増えました。
せっかく、オフラインでたくさんの美女たちに会える機会を自らつくったのですから、第一印象を少しでも良くしたいな～！
そんな気持ちがあり、ボイストレーニングを受けたらいいかも！と思い立ったのがきっかけでした。
ストアカのアプリで検索していると「美顔ボイトレ」の文字が目に飛び込んできて。
ボイトレが出来て、しかも美顔のオマケまでついてくるなんてお得な感じ！と即決。
鳥山真翔（とりやままなと）さんプロフィール
教えていただいた鳥山真翔さんは、メジャーや芸能人のボイストレーニングも行うプロのボイストレーナー。
ゴスペルシンガー、ディレクターもこなす音楽家としての一面ももつ多彩な方です。
2010年に『Switch Of Voice』を立ち上げ、のべ4,000人以上に指導を行っている発声のエキスパート。
苦手分野のレッスンだったのでドキドキしながら参加したのですが、鳥山さんは、ストアカのプロフィール写真で拝見した印象そのままの優しい先生で安心しました。
美顔ボイトレのレッスン内容
レッスンはどんなことをしたのか？内容をご紹介しますね。
私はボイトレを受けるのは人生初！
美顔ボイトレってどんなことをするのか分からずに参加しましたが、大丈夫でした。
まったくの初心者の方や声に自信の無い方でも安心してレッスンを受けることができますよ。
レッスンの流れ
私が受講したのは、約2時間のレッスンです。
- 00〜05 ビフォー写真撮影
- 05〜20 発声チェック
- 20〜60 講義（声の重要性・発声の仕組みetc...)
- 60〜65 休憩
- 65〜80 発声にまつわる表情筋エクササイズ等のトレーニング 実際の発声やストレッチなどの実技
- 80〜95 滑舌のトレーニング
- 95〜110 プレゼンテーション演習
- 110〜120 総評&アフター写真撮影
※鳥山真翔さんのストアカ公式サイトより転載。
受講前は2時間と長いので不安でしたが、受けてみるとあっという間でした！
生徒は3名までの少人数制
ストアカのレッスンでは、あえて少人数制にしています。
美顔ボイトレのビジネスバージョンだったため、私の他は男性がおふたり受講されていました。
大勢の前で発声をするのは、それだけで緊張してしまいますが、生徒は3人だけなのでちょっと照れつつも大丈夫でした。
ちゃんと、ひとりひとり見てもらえるので、理解しやすかったです。
鳥山先生がこの先もっともっと有名人になったら、もうこんな間近でレッスンは受けられないかも。
少ない人数のレッスンを受けることが出来て、すごくラッキーでした。
講義がしっかりしていて目からうろこ
▲相棒でスタッフの片山さん。
ボイストレーニングって、「あえいうえおあお」を大声で言う、みたいなイメージがありました。
ところが、鳥山先生のレッスンは最初にきちんと理論を教えてくれます。
これが、めちゃめちゃ分かりやすくて唖然。
どうして自分が歌手のような声を出せないのか、緊張すると声がうわずるのか、仕組みがよくわかり納得。
講義と言っても眠くなるようなことはなく、笑いながら聴ける楽しい講義なのでお仕事帰りの眠い時間でも大丈夫です。
最初に理論を教えてもらえたことで、そのあとの実技も抵抗感なくのぞめましたよ。
声がラクに出せるようになった
講義の後は、エクササイズ。おどろくほど、自分の顔の筋肉が動かないことがわかりました。
みんなで変顔しながら、鏡に向かって声を出したり、耳をマッサージしたり。
鳥山先生が明るくかわいい方なので、時々吹き出したりしつつ、楽しく練習できました。
そして、なんとなんとボイトレの世界で普通は1年かかると言われる発声が、あっという間にできてしまいました。
苦手な自己紹介をしてみても、声がうわずることなく、スーッと出てビックリ！
美顔効果をはっきりと感じました
さて、美顔の効果はどうだったのか？衝撃の写真をお見せしますね。
アフター写真は笑顔をつくってるから違うんでしょ、と思うかもしれませんが違うんですよ。
ビフォーもアフターも、自分では同じくらいの笑顔をつくったつもりなんです。
それなのに、ボイトレで筋肉をしっかり動かした後は、筋肉の位置が上がって表情が全然違ってくるんです。
エクササイズは家でもできる簡単なもの
特にほうれい線のあたりが、すごく違っていますよね。シワ1本くらい消えた？かもしれない(笑)
あまりにもわかりやすいビフォーアフター写真に、鳥山先生もスタッフの片山さんも「すごい！」と言ってくれました。
顔色も違いますよね。血流も良くなるみたい。
それにしても、ビフォーの写真が怖すぎます。いつもこんな顔しているんだわ～（汗）。
教えていただいたエクササイズは家でもできる簡単なものなので、これからも続けます！
こんな表情を保てたらシワもシミも怖くない、かも
写真をみていて思ったのですが、アフターの方の表情でいられるなら、年齢を重ねるのも怖くないかもしれません。
アフターの写真は、我ながら生き生きとしていい表情！
顔の筋肉の使い方を意識するかどうかで、かなり顔って変わるんですね。
知ってよかったです。
声も出るようになったし、顔も上がったし、美顔ボイトレ受けて良かったです～！
鳥山真翔（とりやままなと）さん美顔ボイトレを受けるには？
鳥山先生の美顔ボイトレは、ストアカ
で申込できます。
今回の会場は東京の高田馬場にあるスタジオでした。都内を中心にレッスンを開催されています。
ストアカって？
ストアカは、講師登録者数12,000人、生徒登録者数170,000人のWEBサイトです。
無料登録をするとレッスンの受講予約ができます。
決済はクレジットカードで領収書発行もサイトのマイページから可能。
≫鳥山真翔美顔ボイトレみる
ストアカは、一般のスクールより手頃な価格で受けることのできるレッスンや1回完結レッスンが多く、気軽に受講できます。
鳥山真翔（とりやままなと）さん美顔ボイトレの口コミまとめ
- 理論がしっかりしたボイトレで、声の仕組みがよくわかる！
- 明るく楽しい雰囲気で、プレゼンが苦手でも楽しくレッスンできる！
- 熱意のあるレッスンで、しっかり声を出せるようになった！
- ついでに小顔もゲットできた！
美顔ボイトレに興味があったら、今すぐ▼ストアカの鳥山先生のサイトをチェックしてみてね！
≫鳥山真翔美顔ボイトレ（ストアカ）をみる
編集後記
鳥山先生のレッスンは、明るく楽しく笑いながら受講できるボイストレーニングでした。
しかし、ただ楽しいだけは無く、理論の講義もしっかりしています。
理論と言っても小難しい話では無く、どうしたら私たちにわかってもらえるかを真剣に考えてお話ししてくれているのが印象的でした。
あまりにも堂に入った説明ぶりなので「もう長年この道で教えている方なんだろうな～」と思いつつレッスンを受けていました。
ブログに紹介させてほしいとお願いしたら「うれしい～！」と喜んでいただき、快く写真撮影にも応じてくれるラブリーなお人柄。
写真を撮るために、近くによって顔をまじまじと拝見したら「おや？ずいぶん若そう」。
年齢を伺ったらなんとまだ28歳と聞き、ビックリ！しっかりしてるから、もう少し年齢がいっているかと思ったのですけれど。
やっぱり、声の出し方で「プロっぽさ」「落ち着き」「安心感」なども印象として与えることができるんですね。
初めてストアカを利用しましたが、とってもいいレッスンを受けることが出来て大満足です。
鳥山真翔さん公式サイト
鳥山先生、片山さんありがとうございました。
ご活躍をお祈りしています。
最後までご覧いただきありがとうございました。貴女の毎日がステキに輝きますように。
By エイジングケアライター・ノエル
[1]https://www.nikkei.com/article/DGXKZO13349250U7A220C1H56A00/
